F.lux简介
f.lux (后面是有一点的)是一款小巧给力的电脑屏幕色温调节工具，只有不到600KB的大小。软件在白天和夜晚自动调节屏幕色温，以给用户舒适的视觉体验，适度过滤蓝光，缓解视觉疲劳。
蓝光(高能短波蓝光)：短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。蓝光诱发致盲眼病。蓝光影响人的睡眠质量，诱发节律紊乱。目前大部分的电子产品屏幕都存在蓝光!
设置
1.软件安装完自动打开主界面。
(1)左下角是临时关闭色温调节一小时。
(2)右上角的“setting”则是软件主要设置。
2.打开“setting”即设置界面。
(1)界面左侧有"Daytime"和""At night"两个滑杆，控制软件在白天和晚上设置的色温。软件的初衷是——白天色温调高些，晚上色温调低些。但我们毕竟要过滤蓝光，所以就不管白天还是黑夜，都要设置!
把上方“Daytime”滑杆向左滑，这时屏幕色调会自动变红，调节滑杆就可以调节屏幕红的程度。慢慢设置，觉得合适就可以了。变红，就是蓝光过滤!
至于下方的“At Night”滑杆，它设置的值会在晚上生效，一般对于蓝光过滤，它的值只需在“Daytime”附近，就可以了。
设置后，单击上方“Done”按钮即可保存。
效果预览
(1)点击主界面，会进入预览模式。
额外功能
(1)主界面可以设置当前的经纬度，从而根据不同维度的太阳变化进行色温调节!
(2)还可以改变变化的速度!
使用平台：Windows(另外也有：Mac Linux iPhone/iPad Android)
下载地址：f.lux for windows
f.lux官网：点击这里
